對於喜歡指針錶的用戶來說，智慧手錶時代總是有些遺憾，雖然智慧手錶也有數位指針錶面，但仍無法取代實體指針那種長久以來的可靠性。Garmin最近推出了有趣的產品Garmin Instinct Crossover，它結合了先前太陽能錶款Instinct Solar，並承襲特殊軍事戰術版特色，再加上實體指針而成，是款結合類比指針與數位螢幕的新型智慧手錶。智慧手錶選擇很多，太陽能智慧手錶少了點，太陽能軍規智慧手錶就更少，至於太陽能軍規指針型智慧手錶則是少之又少，相信偏好指針錶款的人會對它有所期待。
結合類比指針、數位螢幕是最大特色
Garmin在運動型智慧手錶領域有相當豐富的產品，先前我們也測試過高階的Garmin Fenix 7X、游泳專用的Garmin Swim 2、衝浪太陽能錶款Garmin Instinct Solar，然而這些都是「傳統」螢幕型智慧手錶，對於有些偏好類比指針可靠度的用戶來說似乎就是少了點什麼。
Garmin Instinct Crossover則是提供了智慧手錶更多的選擇性，錶面上那實體時針與分針是它的特色，上有實體指針下有電子螢幕滿足傳統指針用戶與新的智慧手錶需求。你可能會問指針不會擋住底下的螢幕嗎？這就是它有趣之處，當你切換底下電子螢幕的選項時，指針會移動「避開」底下的顯示資訊。在首頁時指針會正常顯示當下時間，底下同時有數位資訊可顯示，當你切換到各種選項的時候，指針會排列成水平或是垂直方向增加顯示範圍。雖然這種設計在傳統手錶行之有年，但在智慧手錶上較為少見。
▲雖然智慧手錶選擇很多，但有實體指針的錶款非常稀少，雖然數位指針也是指針，但可以隨時顯示且續航力高的指針錶還是有它的賣點。
▲手錶左側有3個按鈕，左上控制背光、左中按鍵負責上移、左下則是下移按鈕。
▲右側只有2個按鍵，右上是開啟運動分類，右下則是返回，所有按鍵長壓還有特別的功能，另外也能自訂2個按鍵同時按壓的組合鍵。
▲實體指針還是有其魅力，為了避免遮蔽下方的螢幕，當進入選單之後指針會水平或垂直排列以增加可視面積。
▲錶帶使用的是偏硬的運動型錶帶，每天配戴24小時且連續配戴3個星期皮膚並無不適。
▲手錶背面中間有2組綠光與紅光混合的LED，旁邊則是4個感應器，右邊金屬接點是充電與傳輸介面，可傳輸手錶螢幕截圖。
▲充電線則是Garmin使用多年的線材，如果家中有其他錶款也可以共用。
指針搭配MIP反射式螢幕
Garmin戶外產品使用大量MIP(Memory in Pixel)穿透反射式螢幕，它有2個特色，首先是省電，其次是強光下也能清楚顯示螢幕。先從省電來說，相較於AMOLED面板，MIP螢幕雖然畫面較不細緻，但利用其像素運作機制，日常靜態顯示耗電量極低可減緩電力消耗，並可24小時顯示資訊，技術細節可以參考下方技術說明。
再來是反射式螢幕的優勢，你應該有在大太陽下使用手機的經驗，就算是手機背光開到最大，還是很難閱讀螢幕的資訊。然而反射式螢幕可透過環境光源反射，因此陽光越強看起來越清楚，相反地，夜間無開啟背光則完全無法閱讀錶面資訊，仍需開啟背光做為輔助光源。
這樣的螢幕特性很適合用於戶外運動，戶外幾乎都有陽光做為背光，而且可以隨時顯示錶面卻又不太耗電，因此Garmin使用大量MIP螢幕用於戶外產品線。Garmin Instinct Crossover相較於自家使用MIP的機種，比較特別的是它還有實體指針那該如何在夜間看清楚時間？Garmin用的仍是指針錶的老方法，那就是螢光塗料。在錶面與指針上有螢光塗料會吸收紫外線，關燈後1小時仍可目視到些微發光。
MIP(Memory in Pixel)技術省電的秘訣
MIP(Memory in Pixel)顯示技術並非新的應用，但直至近年才有比較完整的應用模式。MIP螢幕由細小的像素(Pixel)構成，當畫面更新時，每個像素會變換成對應的顏色。但畫面更新時若每個像素都要更新就會很耗電。MIP技術則是讓像素配置獨立記憶體，畫面更新時若該像素不需要變色，那就維持原狀，藉此降低消耗電量。
舉例來說，你想像電子錶的錶面，每1分鐘內只有秒數會變動，此時螢幕只需要讓負責顯示秒數的像素變化，其餘則是維持原樣，就能達成隨時顯示但又能省電的目標。若在靜止畫面下，幾乎不會耗電，官方數據顯示，採用MIP技術可以增加7倍續航力。
▲MIP螢幕是由眾多像素點構成，畫面只有更新時才會耗電，因此可大幅降低螢幕功耗，並且如同AMOLED螢幕Always On Display的特性也是賣點，隨時都能顯示螢幕資訊又省電。
▲MIP螢幕可利用環境光源反射，當外界光線越強顯示越清楚，這點與常見AMOLED螢幕相反，因此特別適合用於戶外產品。Garmin Instinct Crossover還可吸收太陽光增加續航力，也是這系列產品的特色。
▲即便是陽光直射也能清楚顯示資訊，如果是AMOLED錶款可能早就看不到螢幕上顯示的資訊。
▲反射式螢幕缺點也很明顯，那就是光線不足只能依靠不太亮的背光。且Garmin Instinct Crossover因為使用實體指針背光也無助於辨識時間，因此Garmin使用了指針錶的老方法，利用螢光塗料吸收紫外線發出微光來辨識，但時間太長辨識效果會越來越差。
太陽能充電與軍規是加分項目
我認為指針是Garmin Instinct Crossover最大的賣點，畢竟實體指針的智慧手錶並不常見，但它還有其他特色那就是太陽能與軍規特性。太陽能正如先前我們測試的Garmin Instinct Solar，它錶面使用的是Power Glass太陽能面板，可直接替手錶充電。不過實際上來說，太陽能充電並不能當成主要電力來源，只是個額外增加電池續航力的管道，除非你只使用省電模式，再加上長時間戶外日照，那麼才可能利用太陽能達到無限續航力。
至於在軍規方面，手錶通過MIL-STD-810測試，簡單來說有衝擊與震動、溫度、濕度、高低海拔、太陽輻射等測試項目，可視為能在較嚴苛環境下使用的產品。Garmin Instinct Crossover的軍事戰術版比較特別的是有夜視模式，可降低亮度以搭配夜視鏡使用。另外還有倒數10秒完全刪除資料的Kill Switch功能、關閉電磁訊號與停止紀錄GPS軌跡的潛行模式等功能。
▲Garmin Instinct Crossover內建數種錶面可用，不過由於是特殊錶款，無法像是常見AMOLED錶款有著上百種的錶面可選。
▲長壓左上角按鈕可以進入快速選單，在這可以開啟手錶的特殊模式或是一些常用功能。
▲Garmin Instinct Crossover支援Garmin Pay，可使用悠遊卡感應付款非常方便。
▲快速選單中也有音樂控制選項，顯示中文、英文、日文都沒問題。
▲左中與左下按鈕分別可控制主選單的上與下，在主選單中指針會變成水平狀以增加顯示面積。
▲在太陽能選單中，左上角可以看到當下的陽光強度，中間則是過去6小時的光照強度。
▲天氣資訊相當豐富，體感溫度、降雨機率、高低溫、風向都有顯示。
▲天氣欄位繼續往下還會看到每小時的天氣資訊，外出相當方便。
▲另外還有圖錶可顯示接下來12小時的氣溫資訊。
▲手錶上也可以查詢上次運動的紀錄，圖為健走30分鐘的紀錄，可以看到距離、配速等資訊。
▲手錶每天步數紀錄中，可以看到此時指針變成了計數器。
▲手錶上也可以看到過去7天的行走紀錄，達成目標者下方會打勾。
▲除了步數之外還會有平均行走距離。
▲Garmin Instinct Crossover可24小時追蹤心率，手錶上可顯示當天的狀態曲線圖。
▲除了即時心率外還有7天平均靜止心率可供查詢。
▲身體能量指數可讓你評估當天的身體狀況，如果能量偏低代表可能身體容易疲勞需要適時休息。
▲手錶上亦可顯示睡眠資訊，有時間、分數、品質，繼續往下還有更多內容。
▲MIP螢幕由於色彩與細節上的限制，較難顯示精細的圖表，此為睡眠資訊中當日的睡眠分布狀況。
▲再往下還會看到每個階段的時間占比。
▲手錶可以與Google日曆同步，能顯示近期的行事曆。
▲手錶上有溫度感應器，能偵測手錶周遭的溫度變化。
▲手錶亦支援24小時的血氧濃度監測，會自動於背景測量不須手動執行。
▲戶外活動錶款常見的日出日落、月初月落功能也有支援。
▲HRV(Heart Rate Variability，心率變異度)可用來衡量VO2 Max、壓力指數等數據。
▲只要配戴手錶就會自動偵測HRV數值，部分HRV功能需要配戴至少3個星期才能顯示。
▲手錶可顯示過去7天的平均HRV數據與圖表。
▲主選單可自行設定順序與項目，另外也可以查看手機通知，圖中代表手機上有來自Messenger的1則通知，也可在手錶上查看訊息內容。
▲氣壓計也是戶外錶款的常見功能，不過需要先校正再使用才會準確，手錶亦可提供劇烈天氣變化通知。
▲高度計可提供登山時的資訊使用，需先使用GPS或手動校正。
▲長壓左中按鍵可進入設定選單，可於此處調整錶面等資訊。
▲長壓左下角按鍵則會啟動指南針等方位辨識功能。
▲按一下右上角的按鈕會啟動運動項目，運動項目算是足以使用。
▲長壓右上角按鍵可以開啟GPS，若取得衛星資訊後會顯示定位資訊。
▲按下快捷鍵可啟動Kill Switch功能，能夠在10秒後將手錶完全重置。
功能全開電池續航力5至7天
說這麼多，那麼Garmin Instinct Crossover電池到底能撐多久？在背光亮度調整為50%，開啟所有監控功能包括24小時心率、SpO2血氧、壓力、睡眠等偵測功能，且開啟手機所有通知後一共測試2輪，第一次使用了5天，第二次則是7天。每個人根據手機通知多寡、太陽能充電強度都會影響手錶的續航力，但這2輪幾乎都是在「無日照」的室內測試，因此可以視為這手錶最少能使用的時間。
考量到Garmin Instinct Crossover是開啟24小時血氧、即時心率的情況，這續航力表現我認為相當出色，而且它還能隨時顯示時間、數位資訊，而非AMOLED錶款只有抬腕後才能顯示，算是兼顧功能性與續航力。至於充電速度則差強人意，充電1小時可將電力從6%充到56%，充滿電需要約2個小時左右。
▲受到使用狀況、太陽能充電等因素影響可能影響電池續航力，因此測試2次的狀況如上，完全相同的設定下仍有2天的續航力落差。
戶外運動功能完整 App資訊豐富
Garmin Instinct Crossover支援許多戶外運動，包括高爾夫、健行、室內攀岩、抱石、攀岩、滑雪、雪板滑雪、立式漿板衝浪、划船、泛舟、釣魚、打獵、雪鞋行走、釣魚、馬術、網球、戰術等等，另外也有許多室內運動可使用。在App部分需要搭配Connect才能使用，運動完畢後除了在手錶上查詢效果外，手機能顯示更多資訊，像是GPS軌跡、心率曲線圖、速度變化等資訊。
▲手錶可搭配App來使用，開啟Connect後會看到5個分類，主頁面我的一天中會顯示所有手錶監控的身體資訊，如心率、壓力、SpO2、睡眠等。
▲頁面往下還會看到當天與7天的平均數字，長期監控有助於了解自己的身體狀況。
▲選單上每個項目都能點選進入看分析與詳細數據，以心率來說就會顯示當天詳細資訊，或是拉長時間到1個月或是1年來看。
▲透過Body Battery可以了解身體的能量狀況，長期監控也能了解是否一直處於未充分休息的狀況。
▲壓力指數可讓你評估身體的壓力、休息、活躍狀況。
▲步數算是基本的監測功能，不過App內能以年為單位來看行走習慣。
▲在睡眠功能會看到睡眠時間、個階段時間軸、時間長度等資訊。
▲監控睡眠的同時也能量測SpO2數值，了解是否有呼吸上的問題。
▲睡眠數據可以拉長到7天來分析，看看最近的睡眠是否正常。
▲SpO2與呼吸速率也都能拉長時間來分析，長時間配戴與分析有助於評估身體狀況。
▲在SpO2項目中，可以看到每天的日常與睡眠血氧狀況。
▲如果覺得看睡眠數據太難，那也可以直接看綜合性睡眠分數。
▲需要配戴至少3個星期才能測量出HRV數據。
▲App內亦可檢視運動狀況，如果是跑步、自行車等運動還會記錄GPS軌跡，點選地圖後可看到路程與各階段的速度。
▲運動數據相當豐富，配速、速度、計時、訓練效果、海拔、卡路里、溫度等資訊都有。
▲運動會依照距離自動分段，另外還會顯示配速與心率曲線圖。
▲設定介面中，你可以設定手錶的通知內容或系統選項。
▲左邊是戶外露營第一天，冬天即便天氣晴朗的情況下吸收的太陽能依舊有限，右邊則是第二天陰天的狀況，就幾乎沒有日照。
▲手錶支援Garmin Pay悠遊卡支付，另外也能設定快速選單的訊息。
▲手錶支援游泳時的心率偵測，有些入門錶款並沒有這種功能。
▲實體指針若有問題也可以手動校正，另外手錶上的按鍵也都能自訂功能非常方便。
硬派指針智慧手錶 玩樂與功能兼具
整體來說，指針還是這款手錶的最大特色，不少人認為手錶是個人穿戴的一環，也獨鍾指針錶款，但在智慧手錶時代要找有實體指針的智慧手錶的確有點困難，而這也是Garmin Instinct Crossover的魅力。對我來說，這種有指針、太陽能、MIP螢幕的錶款頗讓我中意，原因在於應用這些相對少見的智慧手錶技術，有種科技與玩樂感，加上本質的功能也不差，對於喜歡科技產品的玩家來說會有一定的吸引力。
當然，Garmin Instinct Crossover並非沒有缺點，相較於AMOLED錶款來說，它的顯示範圍較小，訊息多的時候仍會有不易閱讀狀況。另外搭配的MIP螢幕只有單色顯示，如果你喜歡豐富的介面或是圖示，那麼AMOLED錶款可能會更適合你。最後就是外型設計，畢竟是偏重戶外應用的手錶，外型設計較為運動，如果是商務人士配戴就較為突兀。
目前Garmin Instinct Crossover已經在台灣上市，共有3種版本多種配色可選，標準版售價為16990元、太陽能版售價為18990元、太陽能軍事戰術版售價則是19990元。
▲指針型智慧手錶非常少見，如果你是指針控可以好好考慮一下。
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